約翰-盧卡斯三世是NBA名宿約翰-盧卡斯二世的兒子。老盧卡斯1976年被火箭選為狀元秀，生涯曾3次效力火箭。兒子小盧卡斯也效力火箭。他們一家都與火箭有著割舍不斷的情緣。小盧卡斯現在在干什么？
小盧卡斯于1982年11月誕生于哥倫比亞特區華盛頓，早年曾效力兩所高校貝勒大學和俄克拉荷馬州大。他沒有經過選秀，最終在火箭開啟職業生涯。在火箭的2個賽季（2005-2007），他場均得到3.1分。兩個賽季后，他開始輾轉于海外聯賽。3年后，他簽約公牛，此后幾年生涯處于漂泊中。2017年，他告別NBA。
小盧卡斯以精準的三分而著稱，但穩定性不足，通過其父的特訓，三分能力得到了長足進步。生涯三分命中率為34.4%，最顯著的一個賽季達到39.9%。由于身高不足（1.80米），其防守能力平平。他的速度比較快，但整體缺乏運動能力，爆發力欠缺。
小盧卡斯在2017年退役，并隨即加入森林狼教練組，任球員發展教練。2021年9月，他加盟湖人教練組任助教。2023年6月，他加盟太陽教練組任助教。目前，小盧卡斯擔任WNBA拉斯維加斯王牌隊的球員發展教練，專注于球員技術訓練和個人能力提升。
盧卡斯父子都有著深深的火箭情緣。（毛毛爸爸/仰臥撐）
